5 نصائح فقط للحفاظ على علاقة متوهجة

الكثير منا يعتقد أن الإغواء يتوقف بمجرد اقناع فتاة ما بالخروج  او الزواج او غير ذلك.  بيد ان  ان فن الاغواء يبتدأ حيث يعتقد هؤلاء انه انتهى . 

ان تبقي علاقتك بمحبوبك مشتعلة، هذا هو فن الإغواء. ان تطيل امد علاقتك او زواجك هذا هو فن الإغواء . ان تجعل شريكك في قمة الاستمتاع والاندماج هذا هو فن الاغواء . لكن كيف يمكنك اطالة أمد علاقتك مع حبيبك أو زوجك وكيف يمكن لشعلة الحب أن تبقى متوهجة بينكما رغم مرور الأيام وظروف الحياة ؟ 

في هذا المقال سنتطرق الى أهم أربعة نصائح لا بد منها كي تبقة علاقتك متوهجة 

1. حافظ قدر المستطاع على استقلاليتك : لا تجعل شريكك مركز اهتمامك أو تحييه بذلك عش حياتك بنمطك الخاص بك وبطريقتك أنت امنح لشريكك الرغبة قي ولوج واكتشاف عالمك . 

1. لا بديل عن العلاقة الجنسية : تذكر عزيزي القارئ أن الجنس أمر محتوم في كل علاقة بين عشيقين  أو زوجين فلا دوام لعلاقة تخلو من اشباع رغبات كلا الطرفين.

 

1. لاطالة امد العلاقة عليك الاعتماد على مبدأ الحوار. الأزواج مطالبون بمناقشة علاقتهم والتعبير عن كل ما يخالج صدورهم من مشاعر واحاسيس سواء أكانت ايجابية أم سلبية حتى يتمكن كل طرف من فهم الأخر . 
2. تحفيز الآخر: لا شك أن طول العلاقة قد يؤدي الى الدخول في حالة من الملل والرتابة وهذا في حد ذاته يقضي على الحب الذي يجمع بين شخصين . غن أكبر عذو للعلاقة الزوجية هو الملل لذا فعلىك عزيزي القارئ القيام بعدة اشياء من شانها أن تكير عامل الرتابة كلما انسل الى علافتك ومن ابرز هذه الشياء نذكر على سبيل المقال : الهدايا، الخرجات ، الرحلات  اكتشاف محلات جديدة أو مطاعم اخرى .... 
3. تعامل مع العلاقة بعفوية وطبيعة اجتنب التصنع او المبالغة . 

هل العضلات هن من يجذبن النساء

كثير هم من يعتقدون أن الرجولة تكمن في امتلاك عضلات مفتولة وصدر منفوخ وبطن كلوحة الشوكولات. وكثير هم من يظنون ان العضلات تيستهوي النساء بكثرة وأن اثارة اعجابهن يكون عن طريق ابراز العضلات، فتجدهم يرتادون نوادي الرياضة ويتناولون ادوية وإبرا كي ينفخوا عضلاتهم في أسرع وفت ممكن خاصة مع اقتراب فصل الصيف. 

ان المراة عزيزي القارئ لا تحتاج لرجل بعضلات بقدر ما تحتاج لرجل يستطيع ان يقف بجانبها كلما احتاجت اليه بتضحياته لا بعضلاته، بقراراته وشخصيته لا بجسمه.  المراة يغويها المحاور، ويسلبها الشجاع الكريم، يستهويها المغامر وتأسرها الشخصية قبل الجسم. فاعلم عزيزي القارئ ان المهم هو تنمية الشخصية وتعلمُ فن الحديث واللباقة. لكن تذكر أن للمظهر تاثيرا فاللرياضة سحرها وتاثيرها لكن اذا اجتمعت مع الشخصية القوية . 

لا تستهويك عزيزي القارئ ما تراه في التلفاز من مشاهد النجوم الذين يظهرون عضلاتهم ويتجمع حولهم الصبايا فتقول أن السبب الرئيسي في ذلك هو عضلاتهم المفتولة انما هو أعمالهم السينمائية أو غيرها التي أثرت في معجبيهم وتذكر أن المراة تبحث فيك عن الرجل لا عن كثلة لحم.  

إليك ثلاث خطوات لإثارة إعجاب الرجل

لإثارة اعجاب رجل ما أو فتى ما لا بد عليك القيام بخطوات من شأنها ان تغير نظرته اليك. من اجل ذلك مدونة فن الاغواء خصصت لك هذا الموضوع لعلك تجدين فيه ضالتك

اثارة اعجاب رجل ما لا يحتاج لمعجزة وانما لخطوات ثلاث عليك اتباعها وهي. 

الخطوة الأولى: لإثارة الاعجاب عليك اظهار جمالك

ليس من الضروري أن تكوني فاتنة أو فائقة الجمال لتغري عيون الرجل فالأهم هو أن تعتني بجمالك وذلك من خلال الاعتناء

·        برشاقتك : الرشاقة أمر مهم ومكسب لا يجب تجاهله فالمرأة الرشيقة تجدب الرجل بقوامها وانسجام أعضائها. القيام بالرياضة بين الفينة والخرى وبشكل منتظم يجعلك تتمتعين بقد ممشوق ويجعل نسبة اعجاب الرجل بك كبيرة ان لم نقل مضمونة .

·        لباسك : ليس المهم ارتداء أغلى الثياب وانما المهم حسن اختيارها اختاري ما يناسب قوامك ويجعلك متألقة الثياب تلعب دورا في ابراز أنوثة المرأة فاعملي على اختيار أفضل لثيابك.

·        بشعرك : يقولون ان الشعر نصف جمال المراة وهو في الحقيقة كذلك إعملى على الاهتمام بشعرك ابحثي في الانترنيت عن طرق تجعل شعرك أكثر تماسكا ولامعا.

·        بمكياجك : المكياج سلاح ذو حدين فاما ان يجعلك فائقة الجمال أذا احسنت وضعه واما ان يجعلك اقبح مما أنت عليه اذا أسأت استعماله.

الخطوة الثانية : لإثارة الإعجاب عليك الاهتمام بتصرفاتك .

·        اظهري أنوثتك الرجال يحبون في المرأة أنوثتها ولطافتها اجتنبي التصرف كالرجال تكلمي بلطف وتحركي بلطف

·        استعملي لغة الجسد اكثر ما تستطيعين : للابتسامة سحرها وللنظرة اثرها اعتمدي على جسدك للتعبير عم بعض من رغباتك

·        كوني انت : تصرفي على طبيعتك لا تضحكي اذا كنت لست راغبة في ذلك لا توافقي بمجرد ان ذلك قد يسعده كوني انت لا تتقمصي دور شخصية أخرى لأنك اذ داك ستفسدين كل شيء.

الخطوة الثالثة : لإثارة اعجاب الرجل اظهري أنك مستعصية

الرجال يحبون المرأة المستعصية الصعبة المنال، أحيانا أظهري الاهتمام وأحيانا أخرى أظهري عدم الاهتمام أدخلي الشك الى قلبه ودعيه يبحث عن الجواب الشافي ولا يجده فكل ما هو مستعص على الرجال محبوب وكل ما هو سهل المنال متروك . 

5 أنواع من النساء عليك اجتناب الارتباط بها

في مجتمعاتنا بالذات عندما نتناول قضايا الحب، الزواج أو العلاقة بشكل عام بين الرجل والمرأة فإننا في الغالب ما نتطرق الى عيوب الرجل سواء الخُلقية او الخِلقية بينما لا ننظر الى المرأة الا من زاوية الشكل متناسين ان الفتاة أو المرأة مهما كانت جميلة المحيا وممشوقة القد وفاتنة المظهر قد لا تصلح كشريكة أو حبيبة أو خليلة لأنها تتوفر على عيوب أخرى غير جسدية والتي لن تلامسها الا من خلال التقرب منها والمعاشرة. فما هي اذن هذه العيوب التي قد تجعل الفتاة الفاتنة رغم ما تتميز به من إمكانيات جسدية غير صالحة للارتباط بها او بصيغة أخرى هل هناك نوع من النساء يفضل تجنبه ؟ 

أسرة فن الإغواء تغوص بكم في بعض صفات وعيوب النساء التي قد تجعل حياتك معهن مستحيلة أو غير ناجحة والتي من الأفضل تجنبهن :

المرأة الأولى: المرأة المادية .

إذا صادفت امرأة تلمع عيناها بشدة كلما رأت أو لمحت شيئا ثمينا أو يسيل لعابها إن اصطحبتها إلى السوق أو تجولت في محلات لبيع الأغراض الثمينة  من مجوهرات وغيرها  فاعلم أيها الرجل أن هذا النوع من النساء لا يعجبه العجب ولن ترضى بمجرد هدسة بسيطة في عيد ميلادها أو بالحرى لن ترضى باقل من عقد الماس تتباهى به امام قرينتها أو سيارة فارهة تسبع غرورها. طلباتها لا تنتهي وحبها رهين بكل ما يمكن أن تقدمه لها فاحذر ان كنت حقا تفكر في الارتباط بهذا النوع فمال قارون لا يكفيها.

النوع الثاني : المرأة المتسلطة

تحتقر الرجل وتعتز بنفسها أكثر من اللزوم تتخذ كل القرارات وتفرض رايها حتى وان لم يكن في محله تقمعك ادا حاولت المعارضة تحب التحكم بكل شيء حتى في مصروفك الشخصي تتدخل في صداقاتك وتقنن خرجاتك ودخلاتك تأكلك على دوقها وتلبسك على طريقتها  وحتى في علاقتكما الجنسية أو الحميمية فهي من تحدد الوضعيات المناسبة او الوقت والمكان الى غير ذلك من التفاصيل الصغيرة والكبيرة . ان لا قدر الله صادفت هذا النوع من النساء فابتعد قدر المستطاع لأنك ستندم على اليوم الذي قررت فيه الارتباط بهذا النوع من الفتيات .

النوع الثالث: المرأة الغيورة

أيها الرجل الغالي، أذا كنت تعشق المشاكل وتذوب في كثرة الأسئلة. إذا كنت من هواة التحقيقات البوليسية وتفضل الاستجوابات فما عليك سوى أن تختار المرأة الغيورة التي لا تكف عن الشك فيك بسبب أو بدونه لتحول حياتك الى جحيم في الدخول والخروج عطرك يزعجها لباسك يقلقها حتى مزاجك يحيرها تعتقد دائما أن وراء تصرفاتك تلك امرأة أخرى ان صاحبتها ذات يوم لمطعم أو مناسبة اياك أن ترفع عينيك في امرأة أخرى. أو تعلق على احدى صديقاتها أو قريبتها لأنها وبلا شك ستريك الويلات .

النوع الرابع المرأة الفائقة الجمال :

الارتباط بالمرأة الجميلة أو الفائقة الجمال ضريبة فهي محط أنظار الناس كما انها لا تتردد في كل مناسبة في أن تذكرك بأنك جد محظوظ لأنها اختارتك في الوقت الذي كان الرجال يتساقطون ويجثون  على ركبتيها حتى توافق علبهم.

 النوع الخامس : محبوبتك السابقة

غالبا ما ينصح بعدم العودة الى محبوبتك السابقة لأنه وبكل بساطة لوكانت العلاقة ستنجح لنجحت من الوهلة الأولى ولو كنتما متفاهمين حقا لظهر هذا التفاهم منذ البداية ولما كانت هناك أسباب للانفصال أصلا . 

أهمية التواصل في العلاقة بين محبوبين

موضوع اليوم سيتطرق إلى كيفية تحسين وتطوير علاقتك بشريكتك وكيف تجعل علاقتكما في نمو مستمر.

ان الملل والرتابة عاملان يقضيان على اية علاقة بين شخصين خاصة أذا كانت هذه العلاقة بين محبوبين. مما قد يعجل بانفصالهما او انتهاء هذه العلاقة مهما كانت مدتها. لكن كيف يمكن محاربة الملل ؟ وهل يمكن لشريكين القضاء على الملل إذا تسلل إلى علاقتهما ؟

بالطبع يمكن ذلك كما يمكن ان تستعيذ العلاقة بريقها وتوهجها حتى بعد فترة من الملل شريطة ان لا يطول ذلك فقط ما عليك أيها الرجل ادا اردت أن تطور وتحافظ على علاقتك بمحبوبتك سوى ان تتبع سلسلة من الخطوات التي سنتطرق لكل منها على حدى. ولعل أبرز هذه الخطوات عي التواصل.  

إن غياب التواصل بين العشيقين يعجل بالنهاية بينهما كما يجعل الملل يتوغل ليضرب أسس تلك العلاقة. لذا فعلى المحبوبين خاصة الرجل أن يجيد فن التواصل والتعبير عن مشاعره، ولا يتردد خاصة اذا كان يرغب في شيء ما او قول كلام ما أو حتى إذا كان راغبا في أشياء خاصة، فعليه ان يتواصل ويخبر محبوبته عن كل ما يخالج نفسه. ويبقى التواصل أبرز وسيلة للتعبير عن المشاعر فلا تتردد ابدا في الإفصاح عنها بمناسبة او بدون مناسبة.

وتذكر دائما ان التواصل مهم جدا حتى في العلاقة الجنسية بين الشريكين فمثلا ان لم تعجبك وضعية معينة فعليك الإفصاح عن ذلك دون تردد، تريد القيام بحماقة جديدة لا تتردد في ذلك أخبر شريكتك واحترم وجهة نظرها.

التواصل يجعلك مرتاحا فمثلا إذا لم يعجبك لباس شريكتك أو عطرها أو طريقة مكياجها عليك الإفصاح عن ذلك دون ان تتجاوز حدود اللباقة.

ان التواصل لا يعني بالأساس التركيز على الإفصاح عن كل ما هو يلبي فحسب بل أيضا لا تتردد في الإفصاح عن اعجابك بشكل معين بأكلة معينة أو بكل عمل تقوم بع شريكتك فالنساء يحبذن الاطراء والاعجاب بما يقمن به

غياب التواصل يظهر قلة الاهتمام ويجعل الاخر يحس بالإهمال والتذمر مما يجعل مدة البقاء سوية تقصر كلما ازداد غياب التواصل. 

خمس صفات تكرههن الفتاة في الرجل

لا شك أنك تتساءل أيها الرجل عن الصفات التي نكرهها النساء في الرجال؟ من اجل ذلك فن الاغواء يقدم لك أسوأ خمس صفات تكرهها النساء في الرجل والتي تجعلهن يبتعدن عنه كلية.

لو سالت عددا من النساء في الضارع، في المقهى، في الكلية او في أي مكان عام اخر عن الصفات التي تكرهنها في الرجل لوجدت اجاباتهن جد متطابقة لكن ماهي هذه الصفات الخمس التي تكرهنها النساء في الرجل؟

للإجابة عن هذا السؤال طاقم فن الاغواء قام بسؤال عينة من النساء اغلبهن فتيات فكانت اجاباتهن متطابقة الى حد بعيد وأسفرت عن النتائج التالية:

1.     الصفة الأولى: البخل

98% من الفتيات المستجوبات أكدن ان من أهم الصفات القبيحة والذميمة في الرجل هي البخل. فالرجل المثير والفاتن يجب ان يكون كريما والكرم عندهن يجب أن يشمل ثلاث مستويات بحيث ان الرجل يجب ان يكون كريما في

·        وقته خاصة الذي يمنحه لشريكته

·        في صحته خاصة في علاقته الجنسية

·        وفي ماله بحيث ان المرأة تفتن سريعا بالرجل المعطاء الكريم الذي يمتعها بخرجات تارة وبهدايا تارة اخرى.

2.     الصفة الثانية: الرجل الشاكي الباكي

يقولون ان الشكوى لغير الله مذلة، لذا فالرجل الذي لا يكف عن الشكوى يظل مصدر ازعاج للنساء وينفر منه الفتيات فالذي لا يفوت لقاءه بمحبوبه أو شريكته الا ويشتكي من هذا وما فعل ذك من مديره في العمل أو زميله، من جاره أو صديقه يجعل المرأة تنفر منه ولا تنجذب البتة اليه لان المرأة تحتاج لرجل تثق به ذو شخصية قوية وليس لولد لا يكف عن الشكوى فكلما ألم به مشكل ما الا ويسارع لصدر محبوبته ليشتكي لها مهما كان موضوع شكواه صعيرا وتافها.

3.     الصفة الثالثة: السكير العربيد

ان مجتمعاتنا الشرقية تنظر الى الرجل السكير أو المدمن نظرة ازدراء واحتقار وكذلك نساءنا فالفتاة لا تحبذ الارتباط برجل ألف الكاس او أدمن السجائر والمخدرات لأنهن يحتجن في نظرهن الى رجل يأمنن معه حياتهن ويصرف نقوده عليهن لا على نزواته ومشروباته.

4.     الصفة الرابعة الرجل الذي يهمل مظهره

لا شك ان الفتاء والمرأة بشكل عام تنفر من الرجل الذي يهمل مظهره والمقصود بالمظهر ليس الهندام فحسب بل المقصود هنا الرجل الذي:

·        يهمل ملا بسه

·        يهمل الاستحمام

·        لا يغسل أسنانه بعد كل وجبة

·        لا يغير ثيابه الداخلية كل يوم

·        الذي لا يغير ملابسه الرياضية بعد حصة رياضية ...

5.     الصفة الخامسة: الرجل الكسول

لا شك ان الفتاة لتحبذ الارتباط برجل عاطل كسول لا يحبذ العمل ولا يبحث عن عمل ينام لوقت متأخر وينتظر دائما ان يعيله الآخرون على حياته فلا يجد في العمل ولا يبحث عنه لان المراة تحتاج لرجل يؤمن لها احتياجاتها خاصة الضرورية.

غسل الصحون يساهم في ازالة التوتر

من كان يظن أن غسل الصحون قد يساهم في إزالة التوثر ويرفع معدل تنفسك ونشاطك بشرط أن يكون غسل الصحون هذا مبنيا على إرادة مسبقة ووعي كامل.

لكي لا نطيل عليكم تم دراسة علمية قام بها باحثون امريكيون من جامعة فلوريدا . حيث هم هؤلاء الباحثون باجراء تجربة على مجموعة من الطلبة تم تقسيمهم الى مجموعتين : المجموعة الأولى أوكلت الىها مهمة قراءة بعض المعارف والمتطلبات الخاصة للقيام بعملية غسل الصحوب بكامل وعيهم بينما أسندت للمجموعة الثانية مهمة قراءة الطرق الكلاسيكية لهذه العملية

بعد ذلك قام المشاركون بغسل 18  طبقا قبل أن يقوموا بالإجابة على  مجموعة من الأسئلة المتعلقة بتطور حالتهم النفسية. فكانت النتائج كالآتي:

أعضاء المجموعة الأولى والذين قاموا بعملية غسل الصحون وهم في كامل وعيهم  تبين أن مستوى التوتر والقلق لديهم قد انخفض بما يناهز 27%  بينا لم يطرأ أي تغيير يذكر على على أعضاء المجموعة الثانية.

هذه الدراسة ان دلت على شيء فإنما هو أن القيام بأي عمل يجب أن يبنى على وعي كامل وإرادة حتى يؤدي بصاحبه الى حصد النتائج.

نتائج هذه الدراسة نشرت بمجلة Mindfulness في عددها لشهر أكتوبر 2015 

نصائح لفك عقدة الخجل

إذا كنت ممن يستحيون كثيرا أو بنتابهم الخجل من مخالطة الناس أو التحدت مع الجنس الاخر فاعلم ان هذا المقال موجه اليك وما عليك الا أن تقرأ هذه النصائح حتى تتخلص من عقدة الخجل وتتمكن من التحدث مع من تريد وقت تريد .

أولا : تحلى بإرادة قوية على التغيير

لا شك أن اول خطوة عليك القيام بها هي ان تزرع في نفسك إرادة قوية على التغيير وان تضع نصب عينيك القيام بكل ما يلزم ذلك من خطوات وأفعال مهما كانت صعبة فالإرادة لا غنى عنها في هذا الأمر.

ثانيا : تذكر أنك لست الخجول الوحيد في هذا العالم .

انا لست الوحيد في هذا العالم وهناك الملاين ممن يعانون من عقدة الخجل. نعايش مع فكرة أنك ليت خجولا وتذكر ان عددا من المشاهير الذين يظهرون امامك على التلفاز كانوا يعانون من عقدة الحجل لكن الإرادة والتدريب وعامل الوقت ساهموا في التخلص من هذه العقدة .

 ثالثا : تذكر دائما ان الجنس الآخر خاصة الفتيات هم أيضا خجولات.

الخجل من طبع النساء كما أن اغلب النساء لا يقمن بالخطوة الأولى. من هذا المنطلق عليك ان تتخذ زمام المبادرة وتقوم بالخطوة الأولى ولا تنتظر دائما من الأخر المبادرة بل انت من عليك القيام بها.  وان العالم لن ينتهي بكلمة قلتها أو بتحية القينها حتى وان لم تقبل.

رابعا : اياك وتقليد الآخرين

لديك صديق بارع في محادثة النساء ويحسن استمالة الأحاديث: ممتاز لكن هذا لا يجعلك تقلده لأن شخصيتكما مختلفة. طور أسلوبا هاصا بك ولا تبحث عن المثالية كن بسيطا لا تفكر في استمالة الآخر منذ الوهلة الأولى فكر فقط في الحديث.

خامسا : تجاهل وجود الآخر

تذكر انك لن تتخلص من عقدة الخجل ما لم تتجاهل وجود الاخرين وتزيل من راسك فكرة ان الكل يراقبك ويسخرون منك. لا أحد يهتم بك او يراقبك . لا تضيع الوقت في التفكير بأنهم يتحدثون عن قميصك أو سروالك ولا تحمر اذا صادفت عيناك عيني شخص أخر.

سادسا : ثقف نفسك في مجال تقنيات التواصل

تعلم أسليب التواصل وقواعد المحادثات خاصة مع الجنس الآخر، اغن اسلوبك بوسائل تمكنك من التحكم بالحوار.

سابعا : تذكر أنك لا تستطيع إرضاء الجميع

لا تفشل اذا لم تستطع الحديث لشخص ما او انك لم تستطع الحصول على إجابة ما ولا تفضل الهروب والعودة للانزواء لأنك لم تقنع. انك لن تستطيع اقناع الكل واصل فان لم تنجح هذه المرة يتنجح في تلك.

ثامنا : تبقى اهم نصيحة يمكن ان نقدمها لك هي : كن اجتماعيا أكثر فأكثر

حاول أن تنظم للجمعيات الثقافية والرياضية انضم الى فرقة مسرحية او موسيقية خالط الناس واصعد المسارح وشارك بالمناظرات والحوارات، ناقش امام الناس وابد برايك في المسائل وانتقد وتقبل النقد.